Aalbers professionele begeleiding

Home
Muziektherapie
Muziektherapie bij depressie
Burnout begeleiding
Supervisie
Coaching
Training en presentatie

Contact


 

Een burnout is werkgerelateerd en stressgerelateerd.

Bent u al langere tijd vermoeid en heeft u het gevoel opgebrand te zijn? Heeft u last van stress? Voelt u zich vervreemd van uzelf?  Twijfelt u aan uw eigen kunnen en neemt u meer en meer afstand van uw werk en sociale omgeving? Voelt alles zwaar of als een verplichting? Is het plezier verdwenen en ervaart u weinig steun in uw (werk)omgeving? U heeft dan mogelijk een burnout of burnoutklachten.

Met een persoonlijke benadering en een doelgerichte aanpak kunt u verder terugval voorkomen of goed herstellen. U kunt leren weer in contact te komen met uzelf en de ander en krijgt zicht op uw klachten. De begeleiding helpt u uw fysieke en emotionele veerkracht te hervinden en anders om te gaan met bepaalde situaties (coping).

Bekijk foto's van de praktijkruimte

 

Maatwerk

De gebruikte methoden en technieken sluiten aan op uw situatie, uw vraag en uw persoonlijke stijl van leren. Ieder mens en iedere situatie is anders. Elk traject is daarom persoonlijk afgestemd en maatwerk.  

Begeleidingsvormen

  • Supervisie
  • Coaching
  • Muziektherapie
  • Trainingen en presentaties voor coaches, supervisoren en vaktherapeuten die zich willen verdiepen in de aanpak van burnout.